お風呂掃除で、ダイエット

投稿日: カテゴリー: 日記

こんにちは♪

主婦のみなさま、毎日の家事、お疲れ様です☆

 

私は、割と家事は頑張っていますp(^^)q

手を抜くこともできますが、手をかけることで、ダイエットにつながりますし(^^)v

 

例えば、お風呂掃除です。

前までは、バスタブと床しかスポンジでこすっていませんでした(@_@)

でも、最近は毎日浴室の壁の手が届く範囲の高さまで、スポンジでこすり洗いをしていますp(^^)q

腰を曲げたり、手を伸ばしたり、とっても良い運動になります(^^)v

浴室の中も、キレイになるし、一石二鳥です(´∀`)